マスターストレッチ、本日３回目です。
以前よりは楽に前屈もできるようになりました。
自宅では簡単なストレッチを毎晩していますが、ハマるとオーバーワークになる私らしく、
毎日筋肉痛なので問題有りです。
でもまた今日は開始１０分くらいで嫌な筋肉痛はなくなったのでミラクルです！
プライベートレッスンなので細かい癖を指摘してもらいながら、本当に充実のレッスンです。
早くペチャンコになれるといいなぁ
ストレッチのあとはクールダウンしつつ、麻衣ちゃんプリマが踊ってるDVD鑑賞。
ストレッチのあとはクールダウンしつつ、麻衣ちゃんプリマが踊ってるDVD鑑賞。
ロシアのプリンシパルとのパドゥドゥを観せてもらいました。
美しい
やっぱりバレエっていいなぁぁ
女の子産まれたら麻衣ちゃん先生に習わせよっと。
このナンがパリもち甘で、めちゃくちゃ美味しかったです。
ネパールビールもいただいて美味しかったです
帰ったら自習しましょ
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